Знаю. Но очень сложный. Нужно стрить в голове полную модель всего и вся. А еще включать жадность. Дешевы сигареты действуют точно также как и дорогие. Их просто меньше надо. А кончилось все тем, что стал ездить на курорты. И меньше интересоваться чужими проблемами. Богатые не курят.
Легкий способ бросить курить Алена Кара хорошая книга но без личной мотивации - обычная бумага.. Я лично бросил 4 года назад при помощи этой книги и таблеток табекс - в течение месяца читал ее и пропивал курс, но у меня было очень большое желание избавиться от этой грязной привычки
Добавить комментарий