Какие витамины можно принимать во время грудного вскармливания?

Во время грудного вскармливания можно принимать те же витамины, что и во время беременности такие как Элевит, Прегнавит, Пренаталь и другие. Во вкладышах всегда написано, что витамины подходят и для беременных, и для кормящих мамочек. Вот только многие врачи говорят о том, что не стоит принимать такие витамины в последние два месяца беременности и в первые два-три месяца кормления. Это связано с тем, что может быть переизбыток какого-то витамина (если он поступает с питанием) и это еще хуже, нежели недостаток.

Думаю, мама либо сама, либо с терапевтом может решить, нужны ли ей витамины, она может прочувствовать их недостаток на себе: выпадающие и секущиеся волосы, хрупкие зубы, ломкие ногти, усталость, плохой вид кожи. На самом деле эти витамины принимаются не для поддержания ребенка, а для поддержания мамы - ребенок все равно возьмет из мамы по максимуму, так заложено природой.

Если на дворе конец-весны или разгар лета, витамины можно не принимать, я считаю. Но они нужны зимой, поздней осенью и ранней весной.

Тоже считаю, что во время грудного вскармливания, точно так же как и во время беременности, не стоит пичкать себя псевдо витаминами из аптеки. Лучше кушать больше свежих овощей и фруктов. У меня дочка, все время когда я начинала кушать яблоко во время беременности, начинала шевелится))). Сама я не принимала выписанные витамины, кроме фолиевой кислоты и магния В6. Мне позже даже врач детский сказал, на мой вопрос, может подавать какие нибудь витамины ребенку, что вы сами то верите что там есть витамины?!)))) Кушайте больше натуральной еды, был ее ответ.

Не стоит принимать витамины ни во время беременности, ни во время ГВ. Лучше кушать фрукты-овощи, мясо, то, где есть естественные витамины. И да, их хватает и для мамы, и для малыша. Ведь все витамины, которые представлены в аптеках, это все бизнес! Но если уже вам ну очень хочется покушать таблеточек во время ГВ, то принимайте только те, которые вы пили при беременности, так у ребеночка точно не будет на них реакции.

Здоровья вам!

К сожалению, сейчас стало опасно кушать фрукты и овощи. Они почти все нашпигованы ГМО, ешками и прочее. Как такого контроля нет за качество продукции. Можно либо деревенские, либо с дачи. Когдва ты уверен. Поэтому лучше пейте Элевит.

Еще я заваривала семена укропа, чтобы молока было больше.

Самое лучшее - детский кальций Тяньши. Не вызывает аллергию, а наоборот помогает справляться с ней, есть все необходимые витамины, не дает никаких побочных эффектов, усваивается на 98%. Рекомендован женщинам на протяжении всей беременности и деткам с первых дней жизни.

подойдут любые витамины, сертифицированные как витамины для беременных и кормящих. Начинать прием витаминных комплексов нужно осторожно, с половины таблетки, отслеживать кожу ребенка, так как нередко они вызывают аллергические реакции. В составе нужно обратить внимание на минеральный состав, когда минералов очень много, их дозировки высокие, они могут плохо переноситься как мамой, так и ребенком, например, вызывать диспептические реакции (урчание в животе, нарушения стула и так далее). Я принимала Pregnacea, мне подошли.

Я схожу с ума по витаминам Элевит Проноталь. Они мне ооочень нравятся! И вам их рекомендую! На них прямо так и написано: для беременных и кормящих грудью. Витрум проноталь мне не понравился. Кальцемин пью через день. Ну то есть 1 день Элевит проноталь, 1 день кальцемин. чувствую себя хорошо, ребёнку уже 1 год и 5 месяцев и я до сих пор кормлю его грудью. сначала кушает обычную еду-кашу или суп , а потом ест грудь.) Попробуйте эти витамины.

При грудном вскармливании можно пить те же витамины, что и для беременных. Я с опаской относилась к витаминам и во время беременности не пила их. А вот при кормлении через некоторое время появилась такая слабость, головокружение и даже тошнота по утрам. Стала принимать Витрум Пренатал, и уже через несколько дней состояние улучшилось.

Также следует наблюдать за ребёнком, прием витаминов может закреплять стул.

Я не принимала витамины. И считаю, что если нет острой необходимости и назначения врача, то лучше кушать витамины в натуральном виде -овощи, фрукты, сухофрукты. Нагружать маленький организм избытком витаминов не стоит, ведь они попадут и в грудное молоко. После завершения кормления можно пропить курс витаминов для женщин (их много в аптеке)-для поддержания красоты и здоровья волос и ногтей.

Принимайте любые витамины, но обратите внимание на инструкцию, чтобы перестраховаться. А вообще есть специальные витамины для кормящих, это Элевит, Алфавит мама, Компливит мама Подойдут витамины, оставшиеся недопитыми при беременности.