Какие способы лично Вам помогли бросить курить?

Курить табак я начал довольно поздно, лет в двадцать. Но сразу с пачки довольно таки крепких сигарет в день. С годоми количество сигарет только росло. Когда их количество достигло шестидесяти сигарет в сутки, я решил бросить курить. Для этого поехал в село Дмитрушки, что недалеко от города Черкассы, к одному дедушке, который занимался отучением от вредной привычки. Дедушка этот во время войны оказался в Китае и именно оттуда привез свои рецепты и методы. После короткой и вполне безграмотной лекции, он раздал нам по травяной сигаретке собственного приготовления, заставил ее выкурить. На доржку дал еще с десяток самопальных пилюлек, которые нужно было употребить, когда совсем плохо станет. За все это взял дедушка смешные денюжки. Знаете, его способ помог. Промучавшись дня три, бросил курить и не курил несколько лет.

Очень много раз пытался бросить курить, но постоянно срывался.

Помог совет. Когда накатывает вот эта волна, острое желание покурить (в первый день "бросания" это буквально каждые 15 минут) - главное отвлечься всё равно на что: воды попить, из дома выйти, перекусить, инструменты книги с места на место поперекладывать... Эти острые приступы, мне подсказали, очень краткосрочные, и если недели две их сбивать - дальше проблем с бросанием не будет.

Сработало.

очень много раз пытался бросить самостоятельно, ничего не получалось, не смог выдержать даже день, друзья посоветовали съездить под воронеж, в маленькую деревушку, там живёт очень старый дедушка, который лечит молитвой, всего один раз читает её,и всё,и ты не куришь, и даёт с собой ещё святую воду, ты должен её пить

Поспорил с приятелем на довольно крупную сумму. Причём платить её должен был только я, если закурю в определённом промежутке времени. А приятель всего лишь "накрыл на стол"(кстати, впоследствии последовал моему примеру) по истечении установленного времени. После этого я имел право закурить, и попробовал. Но уже не понравилось. Вот уже шестой год не курю.