Какие продукты способствуют восстановлению печени?
Ответов: 3
Печень любит витамины , которые есть в оранжевых фруктах и овощах: перец, тыква, морковь, абрикосы, персики, свекла. Молочные продукты, шпинат, красная рыба, говядина. гречневая и овсяная крупы. Полезно делать салат из сырой свеклы с морковью и яблоком, заправить подсолнечным или льняным маслом.
Знаменитая тыква . которая содержит витамин Т. Рекомендовано как можно чаще применять в пищу тыкву. Вдругих продуктах оранжевого и красного цвета. где содержится витамие А-морковь. свекла. абрикос. болгарский перец. Витамин Е-в злаках. растительных маслах. рыбе. ОМЕГА3 в жирных сортах рыб. Все эти продукты полезны для печени.
Печень у человека имеет свойство самовосстановления, но этот процесс очень медленный.
Чтобы его ускорить врачи назначают специальные препараты - протекторы и строгую диету. Из продуктов, способствующих восстановлению структуры печёночной ткани и её функций - яблоки и качественный творог.
Похожие вопросы
Добавить комментарий