Какие продукты повышают аппетит?
Ответов: 3
Сельдерей возбуждает аппетит, способствует выделению желудочного сока, поэтому его рекомендуется есть до еды. Можно делать сок-микст: сельдерей, морковь, яблоко.
Имбирь стимулирует выделение пищеварительных соков.
Мята перечная обладает таким же действием, а также расширяет сосуды головного мозга и сердца.
Гвоздика в пище усиливает аппетит, кориандр, плоды рябины, чай с мятой, шалфеем, Чабрецом, корень одуванчика, тысячелистник, полынь, кора хинного дерева.
Ну и Менделеев еще рекомендовал столовую ложку водки, аперитив)
Мне бы Ваши проблемы. Все продукты с высоким гликемическим индексом должны повышать аппетит, так как вызывают резкое повышение сахара в крови с последующим резким снижением. К этим продуктам относятся все продукты с высоким содержанием сахара и крахмала. Но употребление таких продуктов может привести к сахарному диабету. Говорят, что апельсины, яблоки, виноград повышают аппетит. Я на своем опыте убедился, что такие напитки как Тан и Айран сильно повышают аппетит, они к тому же полезные.
Похожие вопросы
Добавить комментарий