Какие продукты помогают выводить жидкость из организма?

вывести лишнюю воду из организма помогает творог, кефир, огурцы, арбузы, зеленый чай. К тому же могу посоветовать такой напиток как молокочай. Он готовится так- в теплое молоко, к примеру, литр, добавляется чай. И настаивается. Получается вы как бы завариваете чай на молоке вместо кипятка. Пить его нужно целый день. Это как вариант разгрузочного дня. Лишняя вода уходит. Если вы делаете такой разгрузочный день, то лучше чтоб вы были дома. 🙂 ну, понятно, что вода уходит и вам нужно очень часто будет посещать уютный уголок:)