Какие продукты питания способствуют старению организма?

И я отвечу, что способствуют старению мясные продукты, зная, что их переваривание создает кислую среду в организме, а это влечет за собой ряд негативных биохимических изменений и реакций в организме. В первую очередь, возникают свободные радикалы, которые "старят" клетки человеческого организма, а отсюда все последствия, ведущие к возникновению серьезных болезней и старости как таковой.

Я где-то читала, что организм стареет от мясных продуктов, в особенности от колбас, которые "напичканы" всевозможными вкусовыми добавками и прочим. Очень сильно старят кожу сладости и все продукты с высоким содержанием сахара. Ну а на первом месте, естественно, алкоголь.

Способствуют старению в первую очередь на мой взгляд алкоголь, курение, соль, сахар, углеводы, все жаренные блюда как мясные и другие прочие, выпечка -это торты, булочки, белый хлеб, киреешки, чипсы, все, что перерабатывается при высоких температурах, копчение.

Чрезмерные жиры и углеводы - враги организма. Большое потребление углеводов и жиров прежде всего приводит к неблагоприятному режиму работы сердца. Отсюда и раннее ослабление сердечной мышцы. Кроме того лишний сахар в организме прикрепляется к коллагену. И поэтому стареет кожа, она становится менее эластичной, ее восстановление замедляется и появляются морщинки. Отсюда и старость.