Заболевания суставов бывают разные, но если говорить про самое часто встречающееся, которое начинает проявляться почти у всех после 50-ти лет в той или иной степени, то это артрит.
При лечении и профилактики любой болезни большую роль играет питание.
И нарушения пищевого режима очень часто бывают причиной артрита.
Сбалансированная диета помогает бороться с этим заболеванием.
При артрите надо сократить до минимума употребление продуктов с крахмалом и сахаром.
Это значит уменьшить употребление сладких мучных продуктов, конфеты и картофель, которые повышают кислотность в организме, которая в свою очередь обостряет артрит.
А вот для ее снижения кислотности необходимо ешьте больше фруктов и овощей и салатами, тушенные и вареные в разных блюдах.
Важно есть яблоки, сливы, смородину.
Боли в суставах наблюдаются при многих заболеваниях. Артрит-воспаление сустава, еще не определяет наличие заболевания. Артроз-уже дегенеративно-дистрофические изменения в хрящевой ткани. Как диагнозы употребляются, без уточненной причины заболевания. Данная патология суставов сопровождает основную болезнь или диагнозы артрит, артроз уточняются механизмом их развития. Интересно, какие диетические рекомендации последуют при гонококковом моноартрите, гнойном метастатическом артрите, туберкулёзном коксартрозе, ревматоидном полиартрите, обменном полиартрите, псориатическом артрозе, неопластическом полиартрите(боли в суставах при онкозаболеваниях). Лечебная диета, иначе стол №... назначается с учётом основного заболевания и механизма развития болезни. Псориаз, туберкулёз, ревматизм, подагра, сепсис(гнойный метаст. артрит.) Без достаточного количества животного белка некоторые из этих болезней победить невозможно. Диетология не простая наука.
При заболевании суставов не рекомендуется злоупотреблять мучными продуктами( особенно из пшеничной муки высшего сорта), шлифованными крупами, жирным, солёным, копченым, молочными продуктами. Из овощей уменьшить потребление помидор, баклажан, перца, но в запеченом виде они усваиваются лучше.
Заболевание суставов это прежде всего нарушение обмена веществ, лечится великолепно правильным питанием, травами, фруктами, зеленью, особенно дикоросами.
Заболевания суставов- это в основном неизлечимые болезни, которые заканчиваются только со смертью больного. Поэтому, что бы вы ни ели, ничего вам уже не поможет, если есть артроз, артрит или что-то подобное.
Хотя подагра имеет некоторые рекомендации при выборе диеты. при ней целесообразно исключить белки, так как из них при нарушениях метаболизма образуется нерастворимая мочевая кислота, которая и откладывается в суставах.
Как ни странно килька, сыр Пармезан и семечки. Каждый продукт "грешит" чем-то, что вредит суставам. В кильке содержаться пурины, которые вызывают такое грозное заболевание, как подагра. В семечках Омега 3 жирные кислоты вредят суставам, не путать с Омега 6, которая крайне полезна для организма. Вот кстати сыр совсем немного можно употреблять в пищу людям, с заболеваниями суставов. А семечки и кильку исключить полностью.
Добавить комментарий