Какие продукты нужно кушать для улучшения загара?
Ответов: 3
Чтобы обеспечить коже дополнительную защиту от агрессивного излучения, а также сделать загар ровным, стойким и красивым, необходимо и правильно питаться. Также те или иные продукты позволяют сохранить привлекательный оттенок кожи на долгое время, а витамины и другие необходимые вещества, содержащиеся в этих продуктах, обеспечивают коже дополнительное питание и защиту, замедляя старение.
Стоит знать, что определённые продукты стимулируют выработку в коже меланина –
Вот лишь небольшой ппречень витаминов и питательных веществ, которые особенно важны для естественного и оптимального процесса загара.
Многие из этих элементов содержатся в продуктах питания.
Следует учитывать, что продукты обязательно должны быть свежими и экологически чистыми:
1 Морковь
2 Употребление абрикосов
3 Персики
4 Виноград
5 Дыня.
6 **Помидоры.
8 Брокколи защищают кожу и до, и после загара.
9 Арбуз защищает кожу от солнечного излучения, а загар делает более ровным и стойким.
10 Красное мясо, говяжья и свиная печень, рыба и морепродукты
Чтобы улучшить цвет загара надо есть побольше морковки и пить морковный сок.
При регулярном употреблении морковного сока кожа приобретает цвет легкого загара даже и без дополнительного воздействия на нее ультрафиолета.
Но если еще и при этом загорать дополнительно, то цвет кожи станет очень привлекательным.
Этот способ однако не подходит аллергикам, потому что морковь может вызывать у них аллергию. И вместо красивого загара они получат крапивницу или еще какие-нибудь аллергические "радости".
Продукты на загар не влияют, только если томатный сок))
Похожие вопросы
Добавить комментарий