Какие полезные сладости вы готовите детям?

все мамы хотят дать ребенку самое лучшее и накормить самым полезным. Поэтому и сладости ребенку надо готовить полезные и вкусные, поэтому они не должны содержать: маргарин( заменить на сливочное или растительное масло), пшеничную муку высшего сорта, разрыхлитель, сахар белый(лучше тростниковый или фруктоза).

Конечно самыми полезными сладостями будут фрукты свежие или сушеные.

Я делаю полезные сладости из сухофруктов для своих племянниц, потом и сынок будет есть( он пока еще совсем маленький). Прокручиваю через мясорубку изюм, курагу, чернослив, грецкие орехи, затем делаю шарики и кладу в холодильник. Можно обвалять в какао или кокосовой стружке.

Еще делаю творожные конфетки в шоколаде. Творог смешать со сметаной и немного тростникового сахара, затем опускаем в шоколад растопленный и кладем в холодильник. Можно во внутрь положить орешек и обвалять в кокосовой стружке, получится на вид Рафаэлло.