Для "самой полезности" овощи должны отвечать трём условиям:
- Это те овощи, что уже много лет (а ещё лучше, веков) растут именно на нашей территории.
- Это те овощи, что выращены на собственном "Ранчо". В крайнем случае у хорошего знакомого.
- Это те овощи, которые употребляются без фанатизма, с учетом общей ГРАМОТНОЙ сбалансированности меню.
И забудьте про странную моду "считать калории". Они - совсем не главное.
Добавить комментарий