Какие лучше принимать витамины для глаз при их усталости?
Ответов: 3
Одними из лучших витаминов для глаз являются Витрум Вижн и Витрум Вижн форте ( в форте комплекс витаминов разнообразней и больше). В состав Vitrum Vision входят витамин С, Е, лютеин, бетакаротен, зеаксантин, меди сульфат и цинка оксид. В Вижн форте дополнительно еще черника, селен, В2. Форте пьем 1 раз в день во время еды, курс 3 месяца. Обычный по 1таблетке 2 раза в день. Что касается стоимости приблизительно скажу, Витрум Вижн 30 таблеток- 445 рублей, 60- 680 рублей. Витрум Вижн Форте 60 таблеток ( на 2 месяца) 785 рублей. Так же неплохими добавками (БАДами) являются Доппельгерц Витамины для глаз с лютеином. Пьем по 1 капсуле в день, упаковка на месяц стоит приблизительно 320 рублей. В составе витамин С, Е, лютеин, цинк, витамин А, зеаксантин. Но по дозировкам в витруме намного больше. Поэтому советую его.
Весь день на работе смотрю в монитор компьютера, да и дома тоже (что взять с администратора баз данных). Сильно уставали глаза. Пробовал различные капли - Систейн Ультра, Натуральная слеза, Визин и еще какие-то. Не помогало. Решил принимать витамины. После прочтения многих статей в сети выбрал Vitrum Vision. Сначала купил упаковку в 30 таблеток. Принимал каждый день утром по 1 штуке. Уже к окончанию таблеток ощутил значительное облегчение. Глаза стали меньше уставать. Ушло ощущение "стеклянных глаз". Через месяц пропил еще 30 таблеток. Пока глаза сильно не уставали как раньше. Если симптомы возобновятся обязательно пропью еще Vitrum Vision.
Я принимала Черника форте. Так как часто работаю за компьютером и глаза постоянно устают. Так же слышала , что многим помогают Ватные тампоны смоченные в черном чае накладываете на глаза на 5 минут, но сама ни разу не пробовала. Ну и фрукты такие как гранат, малина хороши для зрения
Похожие вопросы
Добавить комментарий