Какие компрессы можно делать при пяточной шпоре?

При пяточной шпоре, можно попробовать делать на ночь следующие компрессы:

компресс из вареного или сырого картофеля, натертого на мелкой терке, после которого шпоры смазать йодом и нужно на ночь надеть хлопчатобумажные носки.

Очень полезны компрессы из смеси лекарственных трав-крапивы, полыни, корня ириса, можно прикладывать к больному месту лист подорожника, неплохо помогает прикладывание к больному месту, капустного листа с медом.

Перед сном, полезно делать курсом ножные ванны с морской солью, чередуя с хвойным экстрактом.

Возьмите старые счеты и катайте стопы на них, так мой дед их выводил. Помогало.