Которые продаются в магазинах. В их составе обязательно найдутся разного рода добавки.
У которых срок годности больше всех разумных сроков на молочные продукты-ведь чем он меньше, тем лучше. По моему личному мини-исследованию, большинство йогуртов в пластиковых стаканчиках есть не стоит-я всё-таки прочла зашифрованный мелким шрифтом состав, его читать стоит. Я обычно предпочитаю брать в ларьках, где у нас представлены местные производители молочки. Лучше всего брать биойогурт, он белый и естественного вкуса, а дома можно добавить сахар или фруты по вкусу
Не рекомендуется есть йогурты, содержащие большое количество консервантов и других ненатуральных химических ингредиентов.
Добавить комментарий