Какие фрукты полезны при сердечно-сосудистых заболеваниях?

Абсолютно согласна с предыдущими ответами. Только добавлю.

Калий и магний содержат также финики, инжир и орехи разных сортов.

Помимо фруктов полезны при сердечно-сосудистых заболеваниях кунжут, имбирь, кардамон и некоторые другие коренья, специи и травы. Например, петрушка, шпинат, кинза.

Из овощей особенно полезен печенный картофель, есть его рекомендуется с кожурой. Бобовые тоже богаты кальцием.

Что касается красного винограда. Не только сам виноград и его сок, но и красное сухое вино в небольших количествах, конечно, чрезвычайно полезно для сердечных больных и профилактики сердечных заболеваний. Именно из-за высокого содержания антиоксидантов.

На сколько я знаю, при болезнях сердца необходимо употреблять продукты с повышенным содержанием калия и магния. К таким продуктам относятся фрукты и полученные из них соки. Также сухофрукты, особенно курага, изюм. Очень полезны бананы, персики, абрикосы, чёрная смородина.

А чернослив, курага, абрикосы, изюм являются кладовыми калия!

На сколько мне известо, при сердечно-сосудистых заболеваниях можно есть

клубнику борется с гипертонией и с сердечной аретмией,

смородина для тонуса сердечной мышцы,

персик для профилактики атеросклероза,

апельсин и грейпфрут предупреждает появление холестериновых бляшек,

гранат рекомендуют при малокровии,

абрикос богат калием,

виноград для борьбы с атеросклерозом.