Какие фрукты полезны при пониженном давлении?

Лечить гипотонию намного сложнее, чем гипертонию. Но обойтись без медикаментов можно, если постоянно употреблять некоторые фрукты.

Мне помогает виноград и виноградный сок. Этот фрукт и давление поднимает и иммунитет укрепляет Ещё можно почаще добавлять в чай или в кофе ломтики лимона. Кстати, лимон универсальный фрукт, помогает и гипертоникам и повышает давление при гипотонии. Знаю, что поддержать пониженное давление в норме помогают гранат и груши. Именно клетчатка и микроэлементы этих фруктов укрепляют сердечно -сосудистую систему.

Зимой помогут сухофрукты(курага, финики).

Бывают моменты, когда требуется повысить давление, из за резкого падения. Появляется слабость, головокружение. Я в таких случаях спасаюсь соленым арахисом, или просто хлеб с маслом. Соль и жир моментально поднимают давление.