Какие фрукты и овощи нужно есть во время гриппа для профилактики?

Доброго дня! Мне как то одна женщина историю рассказала, что сильно заболела, а на сл. день важная встреча. Я говорит даже встать не могла. Попросила дочь сходить за фруктами (апельсины, яблоки, бананы... все, что было), как намешала себе (выжала) сок. Все вместе и выпила чуть ли не литр. Спать легла, а утром как огурец. Конечно чудес не бывает, вы уже болеете и вирус бегает по организму. Просто ешьте фрукты и все. Лимоны, апельсины, яблоки, киви особенно полон витаминов. Две шт киви и суточный запас витаминов ваш. Выздоравливайте!

Помидоры, огурцы, мёд, чеснок, зелёный чай с лимоном, бананы, ананасы, киви, хрен, капусту, лук, яйца, петрушку, в общим ещё рекомендую сделать укол от гриппа, чтобы гарантировано была броня от гриппа. 🙂

Чеснок, лимон. Чай с лимоном - очень вкусно 🙂 Или апельсины.