Существует несколько симороновских ритуалов, помогающих бросить курить:
- На пустой пачке сигарет пишем большими буквами "КУРИТЬ", сминаем пачку в комок и с силой бросаем ее на пол или на землю. Все, вы бросили курить, главное, чтобы опять не начать
- Ритуал-перевоплощение «Розовая кошка с фиолетовым хвостом». Животные не курят, поэтому при сильном желании покурить, нужно представить себя, например, розовой кошкой с фиолетовым хвостом, хотя животное и цвета могут быть любыми. Главное, чтобы человек очень хотел бросить курить и умел хорошо визуализировать
- Создайте и вступите в общество защиты табака, теперь вы должны защищать табак, т. е. не покупать табачную продукцию, чтобы не уничтожать целые плантации табака. Выкиньте из дома все зажигалки и пепельницы, и строго блюдите защиту.
Добавить комментарий