Моя маленькая внучка стала кушать плохо. Какие продукты могут поднять ей аппетит.
Не стоит насильно кормить ребенка, если не хочет, пусть не ест, покормите, когда захочет. Вряд ли Вы хотите, что бы у ребенка началась рвота?
Не знаю насколько Ваша внучка маленькая, но можно до еды за пол-часа дать попить минеральной воды, например, "Нижнеивкинской" №2К, взрослая доза - пол - стакана, ребенку - половина взрослой дозы. Так же можно давать не сладкие фрукты: яблоко, апельсин и т.д. Соки тоже можно давать, но они обычно очень сладкие бывают - аппетит скорее перебьют, чем наоборот. Если соки свежевыжатые давать, то те же, что и фрукты - не сладкие.
В первую очередь, не пихатьв ребенка еду насильно, иначе, у него может выработаться негативное отношение к приему пищи. Во-вторых, чтобы ребенок действительно проголодался, ему нужно гулять и много двигаться. В-третьих, не должно быть перекусов, особенно что-то сладкое. Если ребенку очень хочется пожевать, то дайте яблоко (оно так же вызывает аппетит), а через час предложите ребенку еду. Если он снова отказался, то ждите еще и опять-таки не давайте делать перекусы. Вместо яблока можно дать кусочек сыра, грушу, ягоды, небольшое детское печенье без сахара, морковь, или натуральный сок без сахара или компот без сахара. Можно дать еще попить немного кефира, ряженки. И пусть он пьет много воды, вода так же помогает появлению аппетита. Если ребенок все еще отказывается кушать, то терпелив ждите и продолжайте активные игры.
Самый распространённый способ поднятия аппетита является рыбий жир. Его можно давать как в жидком виде, так и в капсулах. Он безвреден и отлично поднимает аппетит. Так же можно давать ребёнку настойку полыни, только в маленьких дозах, она так же очень хорошо подымает аппетит.
К сожалению, подручными средствами, а также и лекарствами невозможно поднять аппетит. Лучше всего вкусно готовить и красиво оформлять блюда, тогда у ребёнка будет желание есть. И следить за тем, чтобы не перекусывал сладостями в больших количествах - так, конечно, аппетита не будет. А вообще нужно ещё проверит гемоглобин, иногда при низком гемоглобине понижается аппетит.
Добавить комментарий