Какие есть меры профилактики развития артроза?







+5 +/-
Профиль пользователя Banditism Спросил: Banditism (рейтинг 2809) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 1

0 +/-

Здоровый образ, жизни умеренные занятия спортом, по возможности пешие прогулки. В день нужно делать 10 тыс шагов. Полноценное питание. Достаточное количество молочного белка, кальция, творог, кефир, в то же время избегать избыток мяса.

Ничего нового. Такова профилактика почти всех болезней.

В любой стадии артроза боли снимает лечебная физкультура. Лучшее средство - санаторное лечение. Остерегайтесь холода он главный враг!

Ответил на вопрос: Sojourner  

Похожие вопросы

Спросил
7 Отв.
России осенью 2016 угрожает «гонконгский грипп»? Какие вакцины против него?
Ответ: На Россию в 2016 году надвигается Гонконгский грипп об этом предупреждает Роспотребнадзор, а в связи с тем, что иммунитета к этому штамму гриппа у граждан ... Читать далее...
Автор вопроса: Hler, в категории | | | | |
Спросил Hler
1 Отв.
Как избежать головной боли во время поездок на автомобиле?
Ответ: Причин несколько. Укачивание, тряска, запах бензина, отвлечение внимания - все это вызывает симптомы, аналогичные отравлению: тошнота, головокружение, ... Читать далее...
Автор вопроса: Darbie, в категории | | | |
Спросил Darbie
7 Отв.
Что Вы пьёте для профилактики гриппа и ОРВИ?
Ответ: Для профилактики острой респираторной вирусной инфекции или коротко ОРВИ, гриппа я обычно пью лекарства. Ну здесь кому то они помогают, а кому то, для ... Читать далее...
Автор вопроса: Spree, в категории | | |
Спросил Spree
8 Отв.
Домашние все простыли, что срочно предпринять чтобы не заболеть?
Ответ: Мы в таких случаях лечимся все сразу, каждый своими методами. Супруга полоскает горло, закапывает в нос морскую воду, парится в бане (по возможности) или ... Читать далее...
Автор вопроса: Psychorealism, в категории | | |
Спросил Psychorealism
1 Отв.
Рыбий жир полезен при артрозе?
Ответ: В состав рыбьего жира входят витамины А и Д, а также жирные кислоты Омега-з. Омега -3, содержащиеся в рыбьем жире, снижают активность химических веществ, ... Читать далее...
Автор вопроса: Burkman, в категории | |
Спросил Burkman
1 Отв.
Зелёный лук для профилактики простатита — эффективно ли средство?
Ответ: Хорошим средством для лечения простатита является зелёный лук. В нём содержится большое количество цинка, железа и меди. Эти три элемента многократно увеличивают ... Читать далее...
Автор вопроса: Diamb, в категории | | | |
Спросил Diamb
5 Отв.
Почему летом больше пищевых отравлений у детей, чем зимой?
Ответ: Пищевых отравлений больше летом не только у детей, но и у взрослых. В жаркое время года процесс размножения болезнетворных микробов увеличивается во много ... Читать далее...
Автор вопроса: Jarnold, в категории | | | | |
Спросил Jarnold
1 Отв.
Садовые розы. Можно ли опрыскивать — фитоспорином для профилактики?
Ответ: Да, можно. Как известно, фитоспорин продаётся в виде порошка, а также в жидком виде и в виде пасты. Выбор конечно есть, выбрать можно что удобнее в ... Читать далее...
Автор вопроса: Maciej, в категории | | | |