Какие бывают виды мотивации, и может ли мотивация навредить?

Мотивация... Для меня мотивация - это то, к чему стоит стремиться, это то, на что (кого) стоит ровняться, кем можно восхищаться, конечно. У меня есть такая мотивация). Считаю, что мотивация очень полезна, так как она является своеобразным добрым "пинком"). Но, конечно, если мотивация связана с нашим здоровьем, то здесь надо быть очень аккуратным в своем выборе.

Знаю девочку, которая в свои восемнадцать лет услышала от соседского пацана, что у нее руки целлюлитные. Вы, думаю, хорошо представляете, что случилось с настроением реально красивой девочки. Она замкнулась в себе, стала одеваться во все очень большое, стала комплексовать. Я ее увидела примерно через два месяца и была в шоке. От ребенка остались одни косточки и кожа. Я спросила, что случилось. Предложила свою помощь. Если честно, я думала, что она серьезно заболела. Но нет. Оказалось, что она взяла в качестве мотивации фотографию девушки из интернета и стала делать все, чтобы быть копией. А точнее - перестала нормально есть. Все, что съедала выводила обратно через рвоту.

Сейчас кроме жуткой худобы у нее начались проблемы с сердцем и почками...

Это, конечно, все просто ужасно. И эту историю вам я рассказала именно потому, что вот такая вот мотивация просто опасна для здоровья и жизни. Навредила, еще как навредила!

А вот если бы она выбрала, скажем, в качестве мотивации фотографию Кати Усмановой, то все было бы прекрасно. Сила духа, красота, здоровое и сильное тело. И, конечно, уверенность в себе - это то, что мы видим, глядя на Катю.

Я думаю, что мотивация - это только мотивация. Ко всему надо подходить с умом. Все в наших руках.

Вот такой коллаж я сделала специально. Почувствуйте разницу.