Какая польза от малины? Как её правильно сохранить, не потеряв этой пользы?

Малина - это не только вкусно и полезно, но при этом она ещё и очень хорошо помогает при простудных заболеваниях. Поэтому, мне кажется, что лучше всего просто сварить из этой малины варенье на зиму. Пригодится в любом случае. Или как почти лекарственное средство, или просто к чаю.