Какая польза и вред от морковного сока?

Морковь безусловно полезна. В ней содержиться бета-керотина, который преобразуется в витамин А-витамин красоты, улучает острату зрения, обладает противовосполительными свойствами, полезен для нормального функционирования женских половых органов. Полезных свойств моркови множество, но лучше морковь усваиваеться в салатах с растительным маслом, свеже выжатый сок тоже не плохо. При сахарном диабете надо употреблять морковьосторожно, противопоказана при язвеной болезни желудка, излишнее употребление морковного сока может привести к пожелтению кожи.

Морковный сок - кладезь здоровья. Прежде всего он богат антиоксидантами, которые предупреждают появление и рост злокачественных опухолей. Самым сильным антиоксидантом является витамин А. Морковный сок хорошо использовать для профилактики глазных заболеваний. Это знакомо с детства. Снижает холестерин в крови, полезен при инфаркте миокарда... Однако, при заболевании поджелудочной железы он противопоказан. Это для железы большая нагрузка. И при сахарном диабете не желательно злоупотреблять морковным соком.

А еще. От переизбытка морковного сока может быть и гастрит у людей с нарушением кислотности желудка, тк он очень насыщенный и желательно пить чуть разбавленным, не более 30-50гр в день.

Переизбыток витамина А также вреден (гипервитаминоз), как и недостаток (авитаминоз). Мера должна быть, золотая середина.

Я знаю, что морковный сок очень полезен людям с повышенным отложением солей в организме, этот сок выводит лишние соли, способствует очищению. Также морковный сок вополняет дефицит витамина А. Но тут надо не переборщить, иначе возможен переизбыток витамина А, а это не самое хорошее.

Морковный сок нужно пить с осторожностью, как можно реже, так как он может вызвать заболевание сахарным диабетом( избыток сладости). Что касается полезности для зрения, то обычно морковь употребляют вместе с жирами (сметаной, например), иначе витамин А не усваивается.

Еще я точно знаю, что его полезно пить после принятия солнечных ванн, так как каротин способствует выработке меланина, что в свою очередь усиливает загар

Морковный сок чрезвычайно полезен, так как содержит множество витаминов и минералов. Его можно применять для лечения ожогов, различных кожных заболеваний, также он может способствовать рассасыванию язв. Кроме улучшения аппетита, он способствует улучшению структуры зубов, оказывает благотворное воздействие на нервную систему. При ругулярном употреблении морковного сока очищается печень, а у женщин улучшается лактация...

Морковный сок полезен для зрения, также от морковного сока улучшается состояние кожи. Еще морковный сок полезно пить перед принятием солнечных ванн, загар будет ложиться ровным шоколадным оттенком. Главное не переусердствовать с употреблением сока