Какая еда вредит зубам?
Ответов: 3
К вредным для зубов продуктам можно отнести:
- семечки подсолнуха, тыквенные семечки, орешки в скорлупе. В результате разгрызания на зубах могут появиться микротрещины, сколы, которые в итоге приводят к повреждению всего зуба.
- конфеты типа ириски. Если во рту есть пломбы, то при интенсивном жевании есть риск её лишиться)))
- чрезмерное употребление сладкого приводит к разрушению зубной эмали.
- вредит зубам и чересчур горячая или холодная пища. Это тоже приводит к растрескиванию эмали зубов и разрушению зуба.
Грызите яблоки и морковку. Они не вредят зубам и, к тому же, полезны)
Когда то у меня состоялсяразговор со стоматологом. Хотелось узнать как уберечь зубы ребенка.
Так вот - решающий фактор - это генетика. Если генетически зубы плохие, то сохранить их будет почти невозможно, что не делай.
А вообще, запретили есть карамель, потому что это чистой воды сахар. И из всех сладостей именно карамель больше всего вредит зубам. А ириски выдирают некачественные пломбы.
А еще после йогуртов нужно обязательно чистить или хотя бы полоскать водой рот, потому что молочная кислота, которая в них содержется - разрушает эмаль зубов.
Эмали зубов вредит прежде всего твердая пища - сушки, сухари, баранки. Также разрушают зубную эмаль продукты с повышенной кислотностью - апельсины, соки, лимоны. Большой вред оказывает употребление сахара.. Также негативное влияние на зубную эмаль оказывает резкая смена горячего и холодного. Берегите зубы)
Похожие вопросы
Добавить комментарий