Какая еда смазывает голосовые связки?

Во-первых, сырые яйца (см. фильм "Веселые ребята"), действительно хорошо смазывают. Но они могут показаться невкусными, и в этом случае очень неплохо подойдет ацидофильная паста, но я лично, к сожалению, давно (почти четверть века) не видел ее в продаже. Если не найдете и Вы, то подходяща не очень жирная сметана (типа 15%-го "Домика в деревне"). А чтобы "сочесть приятное с полезным", то рекомендую сыпучий обезжиренный творог намешать вот с такой сметаной и чуть подсластить вареньем или джемом (у меня лично периодически вот такой ужин - даже несмотря на то, что смазывать связки не так актуально - не певец (хотя и люблю "попеть-побренчать" в компании)). И вкусно, и для связок благотворно.