Какая еда полезна всем?
Ответов: 6
Наверно такой еды нет. Хотела сказать, что отварное мясо или рыба, но есть заболевания почек, при которых эти продукты нельзя. Хотела сказать каша, но при ожирении, при сахарном диабете она тоже не показана. Даже свежие фрукты и то нельзя при обострении воспаления поджелудочной железы. Молочные блюда тоже не всеми усваиваются хорошо. А уж про аллергиков вообще молчу - аллергия может быть на любой продукт. В общем, универсальной еды не существует - все индивидуально.
Полезная еда - это здоровая еда и такая еда полезна всем без исключения! Сюда можно включить натуральные продукты без содержания различных консервантов: глутамат натрия и всякая другая гадость, которая увеличивает срок годности продуктов, при этом уменьшая полезные качества! Нужно кушать больше фруктов и овощей и желательно надежного производства, например наше российское! Или даже деревенское!
Кашки различные) думаю, подойдут каждому, просто по разному приготовленные и с разными наполнителями)
когда в меру то вся еда может быть полезная, никогда нельзя переедать,
Экологически чистая. Мед, хлеб, молоко, мясо, вода, овощи, фрукты.
наверно, действительно таких продуктов если и есть, то единицы. ну, наверно это топленое масло - и то если нет холестерина в избытке.
лучше узнайте свой тип и свой перечень продуктов, что изучает наука аюрведа. вам в считанные дни полегчать может
Похожие вопросы
Добавить комментарий