Какая еда лучше в соотношении цены и сытности?

В соотношении цены и сытности в выигрышном положении окажутся первые блюда. Например, щи.Традиционное блюдо, которое не надоест, на второй день становится даже вкуснее. В щах можно небольшую часть картофеля заменить рисом(1-2 столовые ложки сырого риса). Блюдо будет сытнее. Ну на второе место я бы поставила молочную кашу, которая сытнее картофельного блюда будет. Если ваши мужчины еще и запьют этот обед компотом из сухих яблок, которые вы сами летом сушили, совсем дешево будет. Еще один секрет-в первых блюдах никто не ест жирное мясо, я его после варки отделяю от костей ,пропускаю через мяморубку и добавляю в первое блюдо.