Как защитить ребенка от весеннего авитаминоза?

Для начала открывайте компоты которые стоят в погребе или подвале если вы делали сушки из абрикос или яблок их можно давать детям просто есть многим нравится я сам их ем, Также можно купить витамины самый простой способ какие вам нужны спросите в аптеке они бывают в разную цену этой весной я принимал витамины нерегулярно но все-таки мне это кажись помогало.