Все бесит,семья, быт и жизнь в общем!Я комок нервов и все чаще мне хочется кого-нибудь прибить!!!Психолог не помешает, но у нас их нет, там где я живу.
Как выйти из глубокой и затяжной депрессии?
+3 +/-
Ответов: 2
0 +/-
Лучший ответ
От депрессии избавиться не просто. Она способна трансформироваться в более тяжелое состояние.
Не концентрируйтесь на данном состоянии. Сосредоточьтесь на удовольствии, получаемое от жизни. Но пути достижения счастья не должны нести вред вашему здоровью. В результате этого вы откроете второе дыхание, станете уверенным и независимым от других людей.
Полюбите себя. Позаботьтесь о себе, своем здоровье. Этим вы не только избавляетесь от отрицательных мыслей, но и обеспечиваете себе счастливую старость.
Вспомните, что раньше доставляло вам немыслимое удовольствие: займитесь тем, что вам по душе.
Старайтесь наслаждаться общением с людьми. Расширьте свои взгляды с помощью новых знакомств.
0 +/-
Хорошее, можно сказать - лучшее средство от депрессии - смена обстановки, лучше - путешествие. Например, тур по Золотому кольцу, если есть возможность - куда подальше. Новые впечатления, знакомства, познания - все это отвлечет от плохих мыслей и успокоит нервы.
Похожие вопросы
Почему антидепрессанты продаются только по рецепту?
Ответ: Потому что некоторые из них содержат сильнодействующие вещества, в том числе и те, которые относятся к наркотическим, но в малых дозах. А если разрешить ... Читать далее...
Правда ли, что раньше за попытку суицида сажали в тюрьму?
Ответ: Насчёт тюрьмы - не уверена, а в психиатрическую больницу - почти автоматом. Справедливо полагали, что человеку в таком состоянии нужна помощь психиатра и невропатолога. Человек проходил там курс псих ... Читать далее...
Как бороться с негативом и отстоять свой позитивный настрой?
Ответ: В последнее время это вопрос для меня наверное часто задаваемый. Очень тяжело получается бороться.
Я стараюсь разговаривать на счет волнующих меня вопросов с людьми которые могли бы мне посоветовать ... Читать далее...
Многие говорят «на нервной почве», а где она и что это?
Ответ: "На нервной почве" это словосочетание.
Как правило оно означает, что человек по той или иной причине сильно переживал, нервничал. В связи с чем из-за перенесенного стресса заболел.
Специалистам по ... Читать далее...
Депрессия , это не земное происхождение?
Ответ: Депрессия - болезнь, вызванная нехваткой гормона серотонина в организме (гормона счастья), бывают невротические депрессии (вызванные внешними факторами) и эндогенные (вызванные нарушением процессов ... Читать далее...
Почему сериалы нагоняют депрессию?
Ответ: Сериалы бывают разные. Я бы, в принципе, не общался с такими людьми, не занимался бы такими делами и не смотрел бы такие фильмы или сериалы, которые вызывают ... Читать далее...
Почему тупые люди как и тупые ножи жутко раздражают?
Ответ: Это особенность человеческой психики. По-моему это не изжитая детская черта, когда что-то не получается, человек раздражается. Его бесит, когда что-то ... Читать далее...
От чего человек становится пессимистом,депрессивным и недоверчивым?
Ответ: Люди начинают задумываться о смысле жизни, понимают что они родились для того, чтобы потом снова умиреть. Они не доверяют и не верят что проблемы решатся, ... Читать далее...
Добавить комментарий