Когда раздражает именно ЛЮБИМЫЙ человек - я злюсь на себя. Потому что я понимаю, что проблема во мне, а не в нём. Ведь он как был ЛЮБИМЫЙ так и остался. Я его выбрала. Я им восторгалась. Он - моя жизнь и без него я не мыслю своего существования. И вдруг он начинает раздражать. С чего бы? Да просто моё несовершенство берёт верх. Так бывает от слабости, от усталости, или, как сказала Фруктяшка, есть какая-то левая причина раздражения, а он попал под горячую руку.
Чаще всего я стараюсь скрыть это раздражение (если спохвачусь вовремя), потому что за такое безобразие стыдно!
Спрятать раздражение помогает уединение. Если это не возможно, то по крайней мере нужно немного помолчать и подумать. Посмотреть на всё как бы из далека. Кто он, кто я, почему мы вместе, за что я его ценю? Правда ли раздражение оправдано? Все эти вопросы помогают прийти в себя.
Нужно просто сесть рядышком и откровенно обсудить все создавшие проблемы ---почему так, что можно сделать в данной ситуации, что изменить. В любом случае виноваты вы оба, вы одна семья, и решать необходимо все трудности совместно. Выход можно найти из любой создавшейся ситуации, пусть даже и маленький, но все таки выход. И еще, не нужно из за одной проблемы затем создавать целый клубок проблем, решать нужно как можно скорее .
Я стараюсь промолчать и отвлечься на что то , или ванну принять. Главное причина раздражения . Если в моем случае это то что я сижу в четырех стенах в чужом городе, и не могу найти работу , вот и раздражает уже всё вокруг, то в других случаях может быть и любовь прошла?(
Я самоустраняюсь, потому что в раздраженном состоянии я могу спровоцировать очень крупную ссору, а так как мой муж тоже не особо спокойный, гроза скандала может накрыть наших детей и травмировать их, я, как мудрая женщина и голос разума в нашей семье, иду с детьми в магазин, гулять, начинаю готовить под любимую музыку, драить ванну, главное, чтобы в пяти квадратных метрах вокруг не маячил объект раздражения.
Добавить комментарий