Новогодние каникулы очень длинные. Как после их восстановиться и наладиться на рабочий режим?
Новогодние каникулы очень длинные. Как после их восстановиться и наладиться на рабочий режим?
Мне кажется, что за несколько дней до начала рабочей недели, нужно вставать в то время, в которое Вы обычно встаете на работу и нагружать свой мозг и/или тело различными нагрузками, чтобы при выходе на работу было легче.
Для начала, нужно выпить половину того, что было выпито на Новый Год, и следовательно съесть половину оставшегося оливье. В отдельных случаях, допускается употребление антибиотика "Холодец" (стоит проконсультироваться с лечащим врачом). На следующий день, процедуру следует повторить, но дозу, уменьшить на 50 процентов. И так, до полного выздоровления организма, и освобождения от шлаков. Рецепт - запатентован. Ссылка на авторитетный источник - обязательна. Будем здоровы Господа!
Прежде всего знать меру, не проводить все праздники за столом, иначе можно стать сонным и ленивым. Не пренебрегайте физическими нагрузками, пройдитесь на лыжах, сходите на каток или просто примите контрастный душ.
Добавить комментарий