Не переутомился из-за сильной активности и не "размазался" из-за постоянного валяния на диване.
Не переутомился из-за сильной активности и не "размазался" из-за постоянного валяния на диване.
Ребенку, в отличие от взрослых, переутомление грозит в меньшей степени, поскольку ни один взрослый не сможет долго пребывать в том режиме активности, на который способен любой малыш. Конечно, если детям предоставить возможность бегать с утра до вечера с футбольным мячом на износ, запасы энергии не будут успевать восстанавливаться за время сна, и усталость будет накапливаться. Поэтому, если каникулы предполагается проводить в городе, лучше увлечь ребенка не только играми во дворе, но и работой в мастерской, если это мальчик, или каким-нибудь рукоделием, а также кулинарией, если это девочка. То есть, найти время и для полезного дела, и для потех на площадке с тем же мячом или ракетками бадминтона.
Очень полезно поискать среди просторов интернета или в энциклопедиях описания активных игр, которые помогут развивать сообразительность, выносливость, ловкость. Собственно - это уже задача взрослых, направить энергию детей в благоприятное русло. Если есть авторитет у окружения вашего ребенка, можно организовать что-то вроде походов за город, совместно с другими родителями, либо затеять что-нибудь похожее на "Зарницу". Даже обычная лапта может сильно увлечь подрастающее поколение.
Если же возможен отдых в деревне, там будет больше возможности восстанавливать силы, кроме того, каждому ребятенку, будь то мальчик или девочка, будет интересно посмотреть на жизнь дворовых животных, поучаствовать в уходе за ними. Если родители отдыхают вместе с детьми, очень полезно будет устраивать вылазки в лес, конечно, приняв меры защиты от клещей и не разводя костров, во избежание пожаров под боком у сельского населенного пункта. ну и на природе та же "Зарница" будет проходить еще веселее и интереснее. Ну а пассивный отдых как противовес сегодня доступен любой, от просиживания штанов перед компьютером и до настольных игр в кругу семьи. , намного предпочтительнее и полезнее для укрепления внутрисемейных отношений.
Самый лучший, на мой взгляд, вариант - путешествие, поездка. Естественно если у родителей есть время и деньги. Смена обстановки, новые впечатления, будут очень полезны ребенку, помогут ему отдохнуть от занятий. Если же с поездкой не получается, можно посетить какое-нибудь спортивное или развлекательное мероприятие.
Добавить комментарий