то с утра не сходишь - на работе, то вечером никак- опять работа...
то с утра не сходишь - на работе, то вечером никак- опять работа...
Я работаю посменно, и понимаю что порой на работе сходить в туалет невозможно, а из за смены режима дня нарушается режим туалета.
По этому в выходные дни, стараюсь налегать, на те продукты, которые способствуют опорожнению кишечника, что бы выходило все то, что не нужно организму.
Добавить комментарий