Как восстановить лактацию?

Чаще прикладывайте ребенка к груди - это во первых. Так же пейте чай с молоком, лучше всего зеленый и со сгущенкой. В аптеках продают специальные чаи для повышения лактации, это и укропная вода, и плоды фенхеля и много других, но они могут вызвать аллергию, внимательно читайте инструкцию. Кроме этого не забывайте употреблять в пищу сливочное масло, сыр и другие молочные продукты.

Чаще прикладывать к груди, пить чай для лактации, избегать стрессов, не паниковать. Чем чаще вы будете прикладывать малыша к груди, тем больше молока у вас будет. Пока капли молока выделяются при нажатии на сосок, лактацию восстановить МОЖНО. Не отчаивайтесь.

Для повышения лактации очень важно хорошее питание. А еще тормошите грудную железу, массируйте ее после каждого кормления, стараясь сцедить хоть каплю молока. Когда женщины перестают сцеживать молоко, оно постепенно угасает.

Замечательное средство для стимуляции лактации- это калмыцкий чай, но он обычно продаётся в наших южных регионах. Варится с молоком. чуть подсаливается, пьётся вприкуску с кусковым сахаром или простыми карамельками. Есть в аптеках неплохой новый препарат "Млечный путь"- некоторые мамочки его хвалят. Можно пить просто чай с молоком, тоже неплохо.