Как влияет количество потребляемой воды на выработку желудочного сока?

У диетологов по количеству потребляемой жидкости мнения совпадают - это 1,5 - 2 литра жидкости в сутки. Большинство настаивает на чистой воде . Время приема жидкости в рекомендациях диетологов тоже расходятся . Сколько диет и принципов здорового питания , столько и мнений .

Только о себе ... . Жидкость выпитая во время еды ,увеличивает общий объем пищи , желудок наполняется и подает сигнал в мозг о насыщении.

Жидкость , принятая между приемами пищи притупляет чувство голода .

Желудочный сок вырабатывается железами желудка и его количество не зависит от объема выпитой жидкости , а только от функциональной возможности желез. Так при атрофических гастритах , желудочного сока больше , чем "0" не будет , даже если Вы не будете пить совсем.