без медпрепаратов.
без медпрепаратов.
Головную боль можно попробовать успокоить без лекарственных препаратов.
Иногда бывает достаточно просто спокойно полежать в тишине или уснуть.
При усталости надо выпить крепкий чай или отвар из мяты.
Некоторые прикладывают к голове капустный лист - давний народный метод.
Можно просто обвязать голову теплым мягким платком.
При сильной мучительной боли все-таки лучше выпить таблетку.
Устраните возможную причину головной боли. Компьютер, телевизор. Сильные запахи, шум, свет. Полежите на удобной кровати с задернутыми шторами и в темноте. Сделайте соленый раствор, в теплую воду, литр примерно, насыпьте пару столовых ложек соли. Намочите тряпочку и положите на лоб. Еще мне нравятся специальные пластыри от головной боли, споосите в аптеке. И прогулка на свежем воздухе в парке не помешает!
Капустный лист приложить к вискам и на лоб, а сверху влажное полотенце.
Лист капусты в помощь. А мне также помогает обычное маленькое полотенце, смоченное в холодной воде. Легкий массаж висков.
Добавить комментарий