Как укреплять иммунитет годовалого ребёнка в осенний период?
Ответов: 4
В таком возрасте для ребенка вполне достаточным будет много и активно гулять на свежем воздухе, не кутать, правильно питаться и закаляться, в период эпидемий, желательно не посещать с ребенком многолюдные места.
Волшебных средств для укрепления иммунитета детей и взрослых пока не существует, хотя в аптеках и продается много всяких препаратов и реклама этих препаратов идет весьма активная. Дочке ничем особенным не укрепляла иммунитет и она болела очень редко.
У меня сыну 1г2м. Я стараюсь с ним больше находится на свежем воздухе, на солнышке. Стараюсь гулять в парке подальше от машин. Если погода хорошая, то 2 раза. Дома делаю с ним зарядку. Правильное питание тоже важно. У нас свои овощи и фрукты из них и готовлю. Свои компотики варю. Комнаты проветриваю регулярно. Мне кажется для годовалых малышей иммунитет нужно так укреплять: естественными и натуральными способами. Без всякой химии.
Необходимо, чтобы ребёнок получал с пищей продукты, способствующие улучшению пищеварения и развитию кишечной микрофлоры (это очень важное звено иммунной системы; кишечные бактерии участвуют в синтезе иммунных белков) - проще говоря, овощи, фрукты и молочные продукты, которые разрешены для этого возраста.
Кроме того, как уже было сказано, малышу нужен свежий воздух, солнышко и активные, подвижные игры.
У такого малыша иммунитет должен быть от природы, от мамы. Если у ребенка нет серьезных заболеваний, то ведите обычный активный образ жизни с прогулками в любую погоду. Если ребенок болен, то соответствующие препараты должен назначать квалифицированный врач.
Похожие вопросы
Добавить комментарий