Как сопротивляться давлению окружающих?

Когда человек сопротивляется затрачивается его энергия и энергия того, кто давит, а движения - 0. При этом все устают. Сопротивление не продуктивно по определению. Используйте энергию, которую вам дарят своим давление для какой-либо своей цели. А для этого цель свою необходимо знать. Вас шантажируют "нехорошим человеком"? (детский сад ей Богу)- Согласитесь. Скажите, что они ошиблись, думая о вас, как о хорошем - вы плохой. И как плохой человек я хочу знать, что я буду иметь взамен на то, что сделаю это для вас, а узнав подумать, нужно ли мне это.

Звучит так, будто у вас гипертрофированное чувство ответственности и, возможно, комплекс вины. Я не ставлю диагноза, извините, если ошиблась - просто такое ощущение возникло. У Зеланда есть очень хороший рецепт - перестаньте оправдываться. Не только словами, но и поступками. Будут думать что вы "нехороший человек"? - это их проблемы. Вы не можете контролировать и отвечать за их мысли, мнения. На самом деле вы-то знаете - вы не желаете никому зла, значит вы нормальный "хороший" человек. Вы никому ничем не обязаны, так же как никто не обязан вам. Любые уступки и помощь - только ваш добровольный выбор и не больше.