Молиться, ходить в Церковь, читать дополнительные молитвы и главы из Евангелия и Псалтыри. В Великий пост по традиции не принято читать акафисты. Почаще исповедоваться и Причащаться, творить милостыню, делать добрые дела, осмысливать свою жизнь, осознавать свои ошибки и грехи, просить прощения у тех, кого обидел или с кем в ссоре. Желательно сходить на Литургию Преждеосвященных даров, они бывают в среду и в пятницу утром, а начинаются соответственно во вторник и четверг на вечерней службе. Очень хорошо бы почитать Покаянный Канон Андрея Критского, в храмах его читают на первой неделе Поста с понедельника по четверг и полностью читают в день памяти Марии Египетской.
Для того, чтобы ничего лишнее не отвлекало от молитвы, надо воздерживаться в пище и в развлечениях - отказаться полностью от животной пищи (это очень даже полезно и для здоровья), от сладостей, алкоголя, сигарет, поменьше тратить денег на кофе, рестораны и дискотеки, а то, что сэкономите отдавайте как милостыню. Не обязательно давать деньги профессиональным нищим, можно перевести в хороший благотворительный фонд или отнести продукты или деньги в больницу, там всегда есть те, кому нужна помощь.
Казалось бы, все просто - не есть мяса 40 дней, вот тебе и Великий пост. Но есть и некоторые нюансы. Во-первых, основная цель Великого поста не во временном вегетарианстве, а в духовном очищении, освобождении от греховных зависимостей, чревоугодие - только одна из них.
Для того, чтобы соблюдать Великий пост правильно, приобретите церковный календарь на текущий год. Там должно быть описание для каждого дня недели Великого поста - что можно есть, чего нельзя, какие дополнительные действия нужно выполнять.
Кроме телесного воздержания от привычных пристрастий, порабощающих человека, таких как например еда, в пост следует стараться избегать и злых помыслов. Которые не менее телесных грехов отягощают душу человека.
Добавить комментарий