Пить мочегонные чаи, например, брусничный лист, его пьют и при беременности. Если отекают ноги, то нельзя долго находиться в вертикальном положении, нужно периодически, если есть такая возможность, ложиться так, чтоб ноги были приподняты, например, положить под ступни подушку.
Пейте мочегонные медицинские препараты или травяные сборы с таким эффектом, пейте меньше жидкости, чередуйте нагрузки с отдыхом и проверьте работу сердца и почек, таким симптомы могут говорить о заболеваниях этих органов.
Добавить комментарий