Возможно ли сделать себе самом/самой массаж шейно-воротникового отдела, без профессионала?
Где можно массажировать, где нельзя?
Какие точки затрагивать, какие зоны нельзя трогать?
Сколько минут массажировать каждую зону?
Поэтапные инструкции? Нюансы? Секреты?
Добавить комментарий