Миндальное молоко считается здоровой пищей.
В нем содержатся белки и жиры, много витаминов и микроэлементов.
Миндальное молоко можно купить в готовом виде, а можно и приготовить дома самостоятельно.
Домашний продукт, к тому же, будет всегда свежим.
Готовить миндальное молоко не сложно.
Для этого нам понадобятся очищенные миндальные орехи свежие, не обжаренные.
Нужно положить орехи - небольшую порцию сначала в блендер и , зализ водой ( чистой), разбивать до мелкого состояния орехов, до кашицы.
Воды поэтому лить много не надо.
Постепенно добавляем орехи и воду.
примерно на литр воды можно взять 150 грамм орехов.
Далее содержимому блендера даем настояться и процеживаем. отживая мякоть.
Жидкость - это и есть миндальное молоко.
Жмых можно использовать в выпечке.
Добавить комментарий