Наливаете ледяную воду воду в тазик, и ровно одну минуту, еще раз повторяю ровно одну минуту держите в ней ноги. После этого надеваете шерстяные носки, минут десять ходите в них по комнате, укрываетесь тёплым одеялом и ложитесь спать. Проснётесь - насморка, как не бывало.
Гарик Бульдог Харламов КВНщик и резидент Камеди Клаба жил в США долгое время и говорил, что в США все лечат простуду льдом, холодом, а у нас в России наоборот теплом, дышат над картошкой, коктейль из редиски с медом. Это одно и тоже, то есть все инфекции уничтожаются либо при нагреве организма, либо при охлаждении.
в доступных рекомендациях американских докторов(без упоминаний о лечении холодной водой) есть
рекомендации-контролируйте уровень эстрогенов(для девушек), откажитесь от молока, не ешьте острого, полощите горло соленой водой и нос таковой промывайте.
Есть такой прием гидротерапии, в котором благодаря рефлекторному воздействию холодной воды возникает физиологически активный разогрев ( в отличие от пассивного - ножные горчичные ванночки и т. п.), который может быстро излечить от насморка и простуды. Книга Кнейпа "Мое водолечение" была переиздана прошлом столетии, в ней много полезного и интересного. Вариация на тему излечения от насморка такая . Намочить в холодной воде (лучше подержать в холодильнике с пол-литра воды для этой процедуры) хлопчато-бумажный (нет синтитике!) носок , отжать его (не сильно выкручивая) и надеть Сверху - толстый шерстяной носок и еще простой . Такой же "компресс", (но безо всякой компрессной бумаги и т. п.) быстро сделать для второй ноги и лечь спать. Через пару часов ( или несколько позже) ноги согреются , носки станут абсолютно сухими и нос - тоже. Иногда такую процедуру следует повторить на следующую ночь - все ведь индивидуально. Но сам принцип физиологически активного разгрева работает в подавляющем большинстве случаев. Остается добавить традиционное - все же посоветуйтесь с вашим лечащим врачом...
Добавить комментарий