Только практикой. Можно практикой непринужденных бесед в интернете. Это не всем подходит, правда. Но если подходит, то мне нравится Живой Журнал. Регистрируешься, вступаешь в сообщество по интересам - пожалуйста, беседуй.
Если предпочтительней беседы в реале, можно хорошо родить ребенка )))). Мамочки легко знакомятся и легко находят темы для бесед. Почти так же эффективно завести собаку. Собачники вместе гуляют и, опять-таки, беседуют. Знакомятся в ближайшем к дому парке.
А серьезно - надо ориентироваться на свои интересы.
Лично мне кажется, что для этого нужно побольше практиковаться! Больше общения, шире круг знакомств.
Плюс, конечно же, прочесть одну-другую книгу по риторике не помешает и «прокачать» уверенность в себе.
Начать лучше с близких друзей, чтобы не чувствовать себя неуютно в посторонней компании. И, чем больше вы будите с ними общаться – тем лучше.
Конечно, в идеале, решение проблемы – это запись на курсы актерского мастерства или психологические тренинги. К тому же, это ужасно интересно и познавательно, а как самооценку повышает – ого-го!))
Добавить комментарий