Может быть и есть какие -то физические упражнения для расширения плеч, но наверное это очень трудоемко и длительно по времени. Но ведь у нас женщин есть множество секретов, с помощью которых мы иногда "хитрим". Подберите правильные плечики для своей одежды в специализированном магазине, таким образом вы визуально увеличите свои плечи.
Зачем?! Как-то звучит больно уж страшно,.. Ну а так, плаванье как вариант более эффективен, ну или волейбол. Методы эффективные но не сиюминутные. Из радикальных - два грузовика и три метра веревки)
Спорт не расширяют плечи, а укрепляют мышцы!!! и они наращиваются.
Добавить комментарий