Как првильно есть мед чтоб он принес пользу?
Ответов: 2
Лучше всего съедать ложку меда на тощак и постараться ни чем не запивать. Очень хорошо обеззараживает кишечник и желудок. Можно на тощак выпивать стакан теплой воды в каторой разбавлена одна столовая ложка меда. Главное не нужно мед добавлять в горячий чай или воду. Тогда теряются все полезные свойства меда. А так если нет противопоказаний к меду, отнего только польза и употреблять его можно сколько требует организм. Хуже от него не будет - это точно.
Мед всегда принесет пользу, если его не подвергать термической обработке. Именно с конкретной целью можно мед использовать так: для крепкого спокойного сна - выпить стакан теплого молока с одной ложкой меда. Для дезинфекции организма полезно утром натощак взять ложку меда и рассасывать ее. Завтракать можно через 15 минут. При простуде полезен мед с мелко нарезанным луком (можно лук не есть, съесть получившийся сок).
Похожие вопросы
Добавить комментарий