Как просклонять слово «СТОНАТЬ»?

Глагол "стонать" относится к так называемым недостаточным глаголам . Их иногда называют также "ущербными". От таких глаголов трудно или даже иногда невозможно образовать некоторые формы, например, форму первого лица единственного числа. Самый известный пример (благодаря Владимиру Высоцкому): "чудо-юдо я и так победю". Таких глаголов в русском языке немало. Например, от глагола убедить есть форма прошедшего времени (я убедил его), но нет формы будущего времени (я убедю?), да и настоящего, пожалуй, тоже (я убеждаю? хотя сказать "я убеждаюсь" можно, но это другой глагол). То же с глаголами галдеть, затмить, нестись, ржаветь и другими. Форма "стонаю" в словарях отмечается как устаревшая, а "я стоню" теоретически сказать можно, но звучит плохо.