содой очень неприятно, намного комфортней - морской солью, растворенной в кипяченой воде, только, соль должна быть чистой(пусть для ванн, но без всяких добавок-календулы, ромашки и т. п. ничего, кроме соли). а промывать- просто из стакана втягивать носом раствор и сплевывать в раковину-отличная процедура, носоглотка чистая-орви обходят стороной.
Берёте сосудик в виде чайника с носиком, наклоняете голову и вливаете в одну ноздрю раствор с содой или с морской солью, а из другой ноздри будет выливаться, таким образом будет осуществляться промывка и продувка носовых пазух, только не переборщите с содой.
Я ЛОЛОСКАЮ СОЛЬЮ. 1 ЧАЙНАЯ ЛОЖКА СОЛИ НА 1 СТАКАН ТЕПЛОЙ КИПЯЧЕНОЙ ВОДЫ. НАБИРАЮ В ШПРИЦ ПОБОЛЬШЕ РАСВОР, И ПОД НАПОРОМ В НОС.
Добавить комментарий