как не опаздывать?
как не опаздывать?
-Можно перевести часы на то время на которое опаздываете (10-15 мин, например). Если для вы поверите в сей самообман, то отлично. Вот я например всегда знала и высчитывала что есть еще в запасе время.
-как известно мысль материальна, утверждать что Вы "не опоздаете" и Вы "успеваете" разные вещи. Поверьте в то что вы везде успеваете, говорите об этом себе. Даже транспорт будет приходить быстрее, вы это увидете.
-наконец, вставайте раньше, выходите раньше, начинайте собираться раньше именно на то время на которое опаздываете. Если будете ставить планку выше и сразу, вы в нее не попадете. То есть встать на 10 минут раньше не так тяжело как на 1 час, это будет угнетать и со временем вы это бросите.
Маленькими шажками. Сделали все пунктуально- похвалите себя, отблагодарите.
Добавить комментарий