Как приучить ребенка есть разную и новую еду?

Вообще-то надо было его приучать к новой еде, когда он был совсем маленький. Теперь наберитесь терпения и постарайтесь договориться с ребенком, что он только попробует: не понравится, есть не будет. И буквально по чуть-чуть давать (ну а если не понравится, то тут заставлять не нужно). Моего двоюродного брата не приучили с младенчества к сахару, в итоге, когда ему было 5 лет он не ел ничего сладкого: мороженное, пирожное, конфеты и т.д. Молочный коктейль у него вызывал рвоту. Мы, честно говоря, были в шоке. Но не заставляли его. Зато он любил рыбий жир...

Страшного ничего в этом нет, ребенок же не голодный, ест надежную, проверенную им пищу. Постепенно начнет кушать новые блюда. Моей внучке тоже четыре года. Очень ограничен набор продуктов, но в садике ест все.

А дочь, та вообще, первый раз осмысленно попробовала борщ лет в пятнадцать, и сказала, как вкусно, почему же я его раньше не ела! Так что, не переживайте, тем более, такую еду, которую сейчас продают, с различными добавками, лучше поменьше есть.

Это вполне нормально, возраст еще совсем маленький вот и ребенок капризничает. Попробуйте подавать еду в цветной посуде или подавайте еду оригинальнее, например делайте из овощей фигурки. Так еда будет выглядеть более аппетитно для детей.